Меню Рубрики

Секреты объема тонких волос

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Если у вас от природы тонкие волосы, придать им нужный объем и — что самое главное — удержать его после выхода из дома бывает очень сложно. И все-таки возможно.

AdMe.ru собрал для вас несколько советов, которые помогут сделать прическу пышнее и всегда выглядеть шикарно.

Многие стилисты сходятся во мнении о том, что оптимальная длина для тонких волос — не ниже ключиц, так как короткие стрижки визуально выглядят более объемными. Кроме того, их гораздо проще укладывать. Так что если между длиной и объемом вы все-таки выбираете объем — добро пожаловать в парикмахерскую.

Еще один вариант стрижки, благодаря которому можно создать визуальный эффект объема, — многослойная стрижка, оформленная рваным контуром. Она очень хорошо поддается укладке и — что немаловажно — подходит для любого типа лица и длины волос.

Дополнительный объем можно придать не только с помощью ножниц, но и «подрисовать» за счет техники окрашивания. Это может быть как обычное мелирование, так и его новомодная вариация — окрашивание шатуш, при котором за счет использования нескольких оттенков одного цвета создается эффект выгоревших волос.

Даже такая простая процедура, как мытье головы, может помочь сделать волосы более объемными, если выполнять несколько простых правил. Вот они:

1. Намыливайте только корни, а образовавшуюся пену распределяйте по длине. Ближе к кончикам волосы всегда более сухие и хрупкие, поэтому их вовсе необязательно тереть .

2. Наносите кондиционер или маску только по длине волос. Увлажняющие средства, нанесенные на корни, утяжеляют волосы и делают более плоскими.

3. Регулярно очищайте кожу головы. Это поможет улучшить кровообращение и избавиться от ороговевших клеток.

4. Старайтесь не мыть голову каждый день. При слишком частом мытье мы смываем с волос защитный слой, что делает их более слабыми и лишает объема. Лучше воспользуйтесь сухим шампунем.

На сегодняшний день есть множество средств для создания прикорневого объема, начиная со специальных спреев и утюжков для волос и заканчивая бигуди, которые накручивали еще наши мамы и бабушки. Если ничего из этого под рукой у вас нет, используйте обычные невидимки: просто подколите ими влажные волосы и дайте высохнуть, после чего снимите. Корни будут чуть более приподнятыми, но без экстра-объема, который бросается в глаза.

Излишки укладочных средств склеивают и утяжеляют волосы, из-за чего им очень сложно придать нужный объем. Запомните: для укладки коротких волос достаточно шарика пенки величиной с грецкий орех, для волос средней длины — с куриное яйцо, для длинных волос — с теннисный мячик.

Гладкие, аккуратно причесанные волосы зачастую выглядят чересчур прилизанными и плоскими. А вот легкая небрежность, напротив, является лучшей подругой объема. Создать эффект художественного беспорядка вы можете с помощью легких волн, выбившихся прядей, старого доброго начеса, слабо затянутой резинки для волос и, конечно же, средств для стайлинга. Без них никуда!

источник

К ак побороть гравитацию и придать объем тонким слабым волосам? Основательница BeautyHack Маргарита Лиева протестировала средства из серии Luxurious Volume от JOHN FRIEDA и рассказала секреты, которые помогли создать роскошную салонную укладку своими руками.

Раннее утро в номере отеля и всего час на сборы, половину из которого точно займет макияж. Окидываю взглядом, полным сомнений, свои тонкие волнистые волосы, которые не может укротить ни одна плойка. Зато сила гравитации постаралась на славу – приподнять их у корней способен, пожалуй, только начес в стиле «привет из 80-х». Достаю полный арсенал средств Luxurious Volume от JOHN FRIEDA и верю в лучшее – вызов принят!

Создать объем на влажных и чистых волосах всегда проще, поэтому начинаю с мытья головы. Шампунь и кондиционер Luxurious Volume Touchably Full обещает превратить тонкие волосы в роскошные плотные локоны как в рекламе – проверим! Вспоминаю советы стилистов: наносить шампунь всегда нужно в два этапа. Первый удаляет остатки стайлинга и невидимую глазу пыль, а второй – тщательно промывает корни волос и кожу головы.

Шампунь John Frieda отлично пенится, но очищает крайне деликатно – я сразу чувствую, как тонкие волосы заметно преображаются и ощутимо становятся гуще. В составе замечаю кофеин: этот ингредиент, как чашечка кофе, помогает разбудить зарядом энергии и придать естественный, роскошный объем.

Совет: Если вы активно используете средства для укладки или сухие шампуни, не забывайте иногда использовать шампунь для глубокого очищения. Остатки средств для стайлинга и накопленные силиконы бывает непросто убрать обычным шампунем, а именно они приводят к повышенной выработке себума и утяжеляют корни волос. Зато средства для глубокого очищения избавят кожу головы от всего лишнего и слегка подсушат волосы – пышность им гарантирована.

Тщательно промываю волосы, параллельно оценивая пышную пену с потрясающим запахом, и приступаю к нанесению кондиционера. Годы практики научили: это средство на корнях не только напрочь лишает объема, но и может привести к выпадению. Промакиваю локоны полотенцем (этот прием тоже подсмотрела у стилистов) и наношу кондиционер от середины длины.

Часто обладательницы тонких волос пропускают этот этап во время мытья головы – и зря. Кондиционер облегчает расчесывание и смягчает волосы после очищения. К тому же, оценить обещанный шампунем эффект уплотнения без кондиционера невозможно – средства работают в тандеме.

Совет: Если вы редко используете маску для волос, потому что боитесь утяжелить волосы, потерять пышность и объем, замените ее кондиционером Luxurious Volume. Нанесите как обычно и оставьте на 3-5 минут, предварительно промакнув лишнюю влагу полотенцем. Этот способ поможет быстро придать дополнительную мягкость и уход сухим кончикам волос, если вы пропустили не одну стрижку.

Чтобы объем держался еще дольше (в идеале – даже после следующего мытья головы), и при этом сохранялись плотность и пышность тонких волос, наношу средство Luxurious Volume 7-DAY для создания объема длительного действия. Именно оно закрепит объем благодаря протеину и кератину, даст стойкий результат, даже если потом 2-3 раза помыть голову.

Использую средство в душе сразу после кондиционера: наношу по всей длине, уделяя особое внимание корням. Советую все же использовать его в меру – все зависит от длины волос: 3-4 нажатий дозатора для моей длины вполне достаточно, чтобы полимеры незамедлительно приступили к своей работе. А именно: проникли вглубь волос, уплотнили волокна и сформировали объем, который вы будете ощущать, даже если вы помоете голову. Держу средство около четырех минут и смываю слегка прохладной водой – для большего блеска.

Совет: Если у вас тонкие волосы, используйте не только шампунь и кондиционер для объема, но и специальные средства для уплотнения. Первые приподнимут локоны у корней и придадут пышность, вторые – улучшат материю волоса: сделают их плотными и визуально более густыми на продолжительное время.

Если бы у меня было еще меньше времени, я бы воспользовалась другим несмываемым средством уже перед самой укладкой – лосьоном с протеином Сore Restore. Его нужно совсем немного – в борьбе за объем на тонких волосах особенно нужна золотая середина и разумное использование количества средства.

Подготовка волос к созданию объема в душе завершена, и я могу приступать к укладке. У тонких волос есть один весомый плюс – они быстро сохнут, что значительно сокращает время сборов. Выжидаю пару минут. Объем уже видно, но усмирить волосы все-таки нужно: наношу лосьон-спрей для прикорневого объема Luxurious Volume по всей длине, чтобы не только создать экстра-объем и приподнять корни, но и зафиксировать их в таком положении. Дополнительное средство с термозащитой мне не понадобится: лосьон-спрей обеспечит эту защиту, которой не страшны высокие температуры.

Мой главный секрет быстрой и объемной укладки – сушка вниз головой. Метод действенный, и руки не так устают, хоть для волос он не очень полезный (в таком положении открывается кутикула). Тщательно прорабатываю только корни, отодвигая их руками в противоположную потоку воздуха сторону. Поднимаю голову и вооружаюсь круглой щеткой: этот простой «девайс» сможет заменить утюжок и разгладить волосы по длине без ущерба для объема.

Совет: Лучше, если вы будете делать укладку не в ванной, а в помещении, где нет повышенной влажности.

Уделите время выбору правильной расчески для создания объемной укладки: она позволит уменьшить ломкость и электризацию, быстрее высушить волосы, а главное – поможет задать им правильное направление от корней. Фен при этом держите под острым углом, направляя потоки воздуха параллельно полотну волос – так, чтобы он по ним скользил. Но не забывайте фиксировать результат холодным воздухом – объем продержится дольше.

Я на финишной прямой: волосы гладкие, объемные и пышные и выглядят, выглядят естественно и в несколько раз гуще. Нужно закрепить это результат!

Чтобы объем продержался как можно дольше, фиксирую укладку лаком Luxurious Volume. Не буду бояться стереотипов: этот лак с «Кофеин Виталити Комплексом» обладает настолько невесомой формулой, что обеспечит подвижную и одновременно надежную укладку. Забудьте о «шлеме с объемом» – лак незаметен на волосах и подходит для повседневного использования. Девушки с невесомыми и тонкими волосами, как у меня, – берите на заметку!

Вспоминаю излюбленный прием Эль Вудс из «Блондинки в законе»: опускаю голову вниз, распыляю лак как невесомую вуаль и резко поднимаюсь. Ультралегкая формула лака Luxurious Volume не заставит вас долго ждать высыхания. Дальше просто аккуратно прочесываю волосы руками, чтобы придать им подвижность. Корни волос еще раз слегка приподнимаю – это фиксирует дополнительный объем.

Совет: Меньше трогайте волосы руками в течение дня. Эта привычка приводит к тому, что волосы начинают быстрее жирниться – объем при этом безвозвратно теряется. К тому же, постоянные прикосновения ослабляют локоны и приводят к образованию секущихся концов. Даже расчесывать их слишком часто не стоит – 2-3 раз в день вполне достаточно.

Средства серии Luxurious Volume от JOHN FRIEDA сдержали обещания: сделали тонкие волосы плотными и ощутимо пышными, а главное – объемная укладка выглядит естественно, и можно смело хвастаться, цитируя Бейонсе: «Я такой проснулась!».

источник

Правильный пробор и удачная стрижка помогут исправить ситуацию.

Когда волосы тонкие, прямой пробор делать не следует: объёма точно не будет. Чтобы любая укладка выглядела пышнее, делите волосы пробором сбоку — прямым или зигзагом.

Начёсы, которые делают обычной расчёской, — это привет из прошлого. Они выглядят неестественно и несовременно. Есть другой способ добавить волосам объёма с помощью начёса: использовать при этом зубную щётку. Разделите волосы пробором и начешите пряди рядом с ним только у самых корней. Затем сдвиньте пробор на пару сантиметров вбок, повторите процедуру — и так несколько раз.

Не все знают, как на самом деле нужно мыть волосы. Если они тонкие, придерживаться правильной техники особенно важно. Наносить шампунь и массировать волосы, получая облако пены, нужно только у корней. Если то же самое делать на всей длине волос, включая кончики, которые отличаются сухостью и хрупкостью, это сильнее их иссушит. Волосы станут пушиться, но выглядеть будут как солома.

Свои тонкости есть и в использовании кондиционера. Его, напротив, нельзя наносить на корни. Насыщенная текстура этого средства утяжелит волосы у корней — соответственно, об объёме не будет и речи. К тому же из-за этого тонкие волосы будут ещё быстрее загрязняться.

Если вы хотите добиться объёма, не сушите волосы, вытягивая их щёткой-брашингом от корней до кончиков. Лучше опустить голову вниз и направить поток воздуха из фена на корни волос. Это приподнимет их, сделает высушенные волосы более пышными, пушистыми.

Длинные тонкие волосы обычно лишены объёма: тяжесть тянет их вниз. Совсем другое дело — стрижки короткие и средней длины (выше ключиц). Их легко укладывать, они отлично держат форму и сохраняют объём.

Читайте также:  Афрокосички на тонкие волосы

Есть выход для тех, кто не хочет расставаться с длиной, но в объёме всё-таки нуждается. Главное — не стричься «по линеечке», делая срез прямым. В этом случае причёска будет казаться плоской, волосы (особенно тонкие) — не густыми, а редкими. В парикмахерской нужно делать многослойную стрижку с градуировкой. И с укладкой, и без она будет смотреться объёмнее.

Тонкие волосы лучше не красить в один тон. Более сложные техники, такие как шатуш и балаяж, помогают с помощью цвета сделать акцент на отдельных прядях и тем самым визуально увеличить объём волос. Чтобы усилить эффект, волосы после такого окрашивания нужно уложить с подкруткой кончиков или волнами.

Тем, у кого тонкие волосы, нужно обращать внимание на текстуру при выборе средств для укладки. Далеко не все они способствуют получению объёма, некоторые утяжеляют волосы. Например, масла и гели покупать не следует. А вот лёгкие спреи, муссы и пенки — то, что нужно.

Знать меру нужно даже при использовании средств с подходящей текстурой. Выдавливать из флакона пенный шар размером с теннисный мяч не следует. В таком количестве стайлинг-средство только утяжелит волосы и лишит их объёма.

Сухой шампунь — чудо-средство для обладателей тонких волос. Во-первых, они, как известно, даже за полдня могут стать жирными, грязными у корней. Если нанести сухой шампунь на корни, он впитает в себя излишек кожного сала. Во-вторых, это средство приподнимает волосы у корней, уплотняет их. Сухой шампунь также можно наносить на длину волос просто так, чтобы придать им объём.

Вместо того чтобы выпрямлять и приглаживать волосы, делайте завивку. Пляжные волны, как после купания в морской воде, голливудские локоны и пышные кудри дают нужный результат.

Другой вариант укладки — с эффектом нарочитой небрежности. Слегка взъерошенные волосы, распущенные или собранные в причёску, будут казаться более пышными и густыми. Кстати, чтобы сделать такую укладку, пригодятся сухие шампуни, спреи с сахаром или с морской солью. Они помогают текстурировать волосы.

источник

От того, как вы сушите пряди, зависит, будут ли они объемными или нет.Мастера парикмахерского дела советуют использовать следующие приемы:

  1. Первым делом нанесите на корни волос специальный мусс, задача которого – сделать шевелюру достаточно пышной.
  2. Орудуя феном, приподнимайте пальцами пряди у корней, либо сушите волосы, наклонив голову вниз.
  3. Используйте специальную расческу – большую массажную щетку округлой формы с густой натуральной щетиной (брашинг).
  4. В процессе сушки подкручивайте пряди внутрь при помощи щетки, направляя поток горячего воздуха от корней к кончикам.
  5. На завершающем этапе закрепите эффект лаком сильной фиксации, а затем откиньте шевелюру назад.

Чтобы не повредить структуру волос, держите фен на расстоянии 10-15 см. от кожи головы.

Визуально увеличить объем волос помогут правильно подобранные стрижки.
Тонкие волосы. Идеальная длина – средняя, форма прически – рваная, многослойная (варианты: каскад, лесенка, боб). Можно также сделать косую, густую челку.
Завивка – прекрасный способ подарить тонкой шевелюре вожделенный объем, для этого лучше воспользоваться безвредными видами бигуди.

Длинные волосы. Чем длиннее шевелюра, тем меньшим объемом она наделена. В этом случае следует выбирать ступенчатые стрижки, так как одинаковая длина только усугубляет ситуацию.

На длинных волосах лучше сделать прикорневой начес, нежели укладку феном.
Короткие волосы. Рекомендуемая длина для тонких коротких прядей – от мочки ушей до линии подбородка, не выше и не ниже. Минимальная длина так же, как и максимальная, лишит шевелюру объемности.

Жирные волосы. Обладательницы жирного типа даже не смеют мечтать о роскошном объеме, так как их пряди «склеиваются» уже на второй день после мытья. Чтобы увеличить шансы на прикорневой объем, пользуйтесь специальными косметическими средствами, применяйте сухой шампунь и делайте домашние маски, направленные на устранение излишней сальности.
Осветлите волосы на пару-тройку тонов. Светлые пряди создадут иллюзию естественной пышности и объема.

Создание прикорневого начеса – действенный способ сделать шевелюру намного пышнее. Приступать к его формированию необходимо после мытья и капитальнойсушки волос. Для этого вам понадобится расческа с частыми зубцами.

Технология создания начеса:

  1. Отделите верхнюю часть шевелюры и временно зафиксируйте зажимом, скрутив в жгут.
  2. Оставшееся полотно волос разбейте на три равные секции.
  3. Начес начинайте делать по направлению снизу вверх – от кончиков к корням.
  4. Начав с затылка, медленно продвигайтесь к теменной зоне.
  5. Начесав все пряди, накройте начес верхней частью волос, отделенной на старте процесса.
  6. Чтобы сделать прическу стойкой, с брызните пряди лаком сильной фиксации.

Как аккуратно распрямить сооруженный начес? Для этого всю массу волос обработайте специальным средством, смягчающим и устраняющим спутывание, и выждите 20 минут. После чего бережно прочешите шевелюру, используя две расчески: сначала с редкими зубцами, а затем с частыми. Бальзам «анти-начес» следует смыть теплой водой.

Сделать шикарный объем помогут обычные бигуди. В ход идут любые разновидности – от стандартных липучек до термоинструментов. Главное, чтобы бигуди были крупными. Накручивать на них следует сухие пряди, предварительно обработанные пенкой или муссом. Время выдержки обычных бигуди – 30-40 минут, после чего пряди сушат феном и аккуратно освобождают. Термобигуди держат на волосах не более 15 минут, после чего поочередно снимают, попутно охлаждая локоны струей холодного воздуха. В финале процедуры локоны взбивают руками и закрепляют фиксирующим средством.

Чтобы увеличить пышность шевелюры, обратитесь к помощи диффузора – насадки для фена с длинными крупными выступами.

  1. На влажные прядки нанесите мусс или пенку.
  2. Поделите шевелюру на зоны и поочередно захватывайте каждую секцию «пальцами» диффузора, размещая пряди вокруг выступов.
  3. Затем осторожно наклоняя голову вниз, сушите шевелюру феном.
  4. Поток воздуха направляйте против роста волос – этот прием поможет приподнять их от самых корней.
  5. Чтобы визуально увеличить густоту локонов, попутно приподнимайте их пальцами, придавая корням вертикальное положение.
  6. Напоследок с брызните укладку стойким лаком.

Самый быстрый способ обзавестись роскошным объемом – это воспользоваться утюжком с насадкой гофре:

  1. Обработайте шевелюру термозащитным средством.
  2. Поделите волосы на две части: верхнюю и нижнюю.
  3. Работать нужно с нижней секцией: поочередно отделяя пряди, зажимайте их меж пластин утюжка на 15-20 секунд. Инструмент передвигайте сверху вниз – от корней к кончикам.
  4. Распустите верхнюю часть волос. Она приподнимется за счет объема нижних гофрированных прядей.
  5. При желании можно пройтись утюжком и по верхней части шевелюры, обрабатывая только корни.

Утюжок для укладки должен быть оснащен температурным регулятором – чем тоньше ваши пряди, тем ниже выставляется температура.

Для создания иллюзии эффектного объема стилисты рекомендуют сделать американское мелирование. Оттеночные блики и плавные цветовые переходы дарят визуальную пышность, в момент решая проблему лишенных объема волос. В ход идут 2, 3, а иногда и 4 цветовых оттенка: ведь чем больше тонов, тем объемнее шевелюра.Американское мелирование – идеальный вариант для темноволосых дам.

А вот на русых и светлых волосах лучше сделать «мажимеш» – естественный и самый щадящий вариант мелирования. Окрашивание осуществляется средствами, не содержащими химикатов, с добавлением воска. Мажимеш дает глянцевый золотистый оттенок и визуальную глубину.

Польза таких рецептов в том, что они натуральны и действуют на пряди самым благотворным образом. Помимо укрепления и глубокого питания, маски обеспечивают волосам естественный прикорневой объем и дарят блеск.
Указанные ниже рецепты следует держать на прядях не более 60 минут, обязательно при этом укутав голову. Маски можно наносить по всей длине либо только на корни.
Процедуры должны проводиться регулярно: 1 или 2 раза в неделю, иначе желаемых результатов вы не достигните.
Рассмотрим 8 проверенных рецептов для объема волос, которые очень легко сделать в домашних условиях.

Свежий мед, растопленный посредством водяной бани, соедините с качественным коньяком и морской солью. Все ингредиенты берутся в объеме 100 г. Тщательно перемешав состав, выложите его в стеклянную емкость, герметично закройте и настаивайте 10 дней в темном и прохладном помещении.

Желатин (1 ч. ложка) разведите теплой водой (100 мл) и оставьте на 15 минут. Попутно взбейте один яичный желток с горчичным порошком (1 ч. ложка), после чего смешайте два рецепта. Состав выдержите еще минут 20, а затем используйте по назначению.

Низкокалорийный майонез (30 г) взбейте с яйцами (2 шт.) и добавьте в смесь оливковое масло (1 ст. ложка), предварительно прогретое на водяной бане. Маску на волосах можно держать 1,5-2 часа.

Тщательно перемешайте все ингредиенты: касторку и лимонный сок (по 1 ст. ложке), 1 яичный желток, растопленный мед (2 ст. ложки).

Измельченные листья сухой крапивы (0,5 стакана) смешайте с порошком хны бесцветной (2 ч. ложки) и взбитым желтком (1 шт.). После чего разведите состав водой до образования сметанообразной массы.

Прогретое касторовое масло (2 ст. ложки) смешайте с водкой (1 ст. ложка) и нанесите на все полотно волос на 50-60 минут. Маску следует смыть без участия шампуня.

Косметические масла (по 2 ст. ложки) прогрейте на водяной бане и соедините с одним желтком и измельченной мякотью алоэ.

Простейший, но наиболее действенный рецепт. Жирный кефир (0,5 л), подогретый до теплого состояния, смешайте с сырым яйцом и применяйте по назначению.

Это были 8 самых результативных способов по приданию объема волосам. Комбинируйте приемы, и вы будете приятно удивлены роскошной пышностью своей шевелюры!

Если Вам понравилась статья, сохраните к себе и поделитесь с друзьями!

источник

Объем, пышность, сила и красота локонов – об этом мечтает любая! Но к сожалению, вне зависимости от того, брюнетка ты или блондинка, кудрявые у тебя волосы или прямые, добиться идеального объема иногда бывает очень сложно. Хотя и тут есть свои секреты. И вот 5 из них, которые мы сегодня раскроем.

kiuikson/shutterstock

Это первый и самый главный прием, призванный добиться максимального объема. Объем обычно теряется у жирных волос: корни быстро грязнятся и не держат укладку. Выход – мыть волосы чаще, но использовать при этом правильный шампунь. Подбирай шампунь под свой тип волос (нормальные, жирные, сухие, окрашенные, с перхотью и т. п.).

Обращай внимание на пометку VOLUME на упаковке, хотя, честно говоря, далеко не все средства масс-маркета будут действительно работать на объем. Если ты перепробовала все и ничего не помогает, подбери профессиональную косметику, но лучше пусть тебе поможет парикмахер.

Хорошо зарекомендовали себя двухфазные средства для мытья головы. Они хорошо пенятся и очищают волосы, но вместе с тем создают на них пленку, делая их жестче и заставляя «стоять» у корней. К сожалению, даже этот эффект не будет длительным, а потому на следующий день тебе придется вымыть голову снова.

esp2k/shutterstock

Ну, вообще-то, не совсем лирическое, а скорее как раз очень прагматическое. Обрати особое внимание на свои волосы, а лучше, если их осмотрит специалист – врач-дерматолог или опытный парикмахер. Дело в том, что очень тонкими, тусклыми и лишенными всяческого объема локоны могут быть по двум причинам.

Первая – генетическая, и тут объема можно будет добиться только искусственно, с применением хитростей, о которых мы расскажем ниже.

Вторая причина – внутренние проблемы, обычно это неправильный образ жизни, нарушенный обмен веществ, недостаток витаминов и т. п. Здесь важно восстанавливаться изнутри.

Чем длиннее волосы, тем меньше объема у корней, так как локоны сразу же «опадают» под собственным весом. Выход из ситуации – короткая стрижка, которая избавит тебя от проблем с укладкой и будет выглядеть невероятно объемно. Не обязательно стричься совсем уж «под ежика», сделай каскадную стрижку на среднюю длину волос, выбирай варианты боб и каре.

Не хочешь прощаться с длиной ни при каких условиях? Тогда хотя бы не стриги кончики «под линейку». Сделай концы рваными, профилируй их. Можно состричь несколько уровней длины: верхнюю часть – короче, среднюю и нижнюю – на «ступеньку» длиннее.

Читайте также:  Африканские косички на тонких волосах

Визуально объема добавляет и челка, особенно когда для нее взято довольно много волос из общего их числа. Это может быть идеально прямая и ровная челка или косая и рваная — вариантов множество, главное, чтобы твое лицо было обрамлено более пышными локонами, тогда визуально этот эффект перенесется и на всю стрижку.

MilanMarkovic78/shutterstock

Конечно же, объема может добавить и правильно подобранный цвет волос. Он совсем необязательно должен быть однотонным. Даже наоборот: чем больше прядей разного цвета, тем больше переливов в локонах и тем объемнее они выглядят. Такое колорирование и мелирование нужно делать у профессионала, чтобы избежать эффекта «полосатых» волос.

Обычно специалист использует от 3 до 5 оттенков одного цвета – это дает плавные и очень гармоничные переходы. И да, про тебя смело можно будет сказать, что ты брюнетка, шатенка или блондинка, визуально цвет будет восприниматься как единый, но с эффектом придающих объем выгоревших прядей или солнечных бликов в волосах.

Pakawat Suwannaket/shutterstock

Если ты борешься с отсутствием объема всю свою жизнь, то наверняка уже хорошо знаешь, как добавить объема волосам при укладке. Обычно для этого используют фен и круглую щетку. Что касается фена, однозначно рекомендуем сменить маломощное бытовое устройство на профессиональное. Не обязательно при этом выбирать самое дорогое, главное, чтобы фен был мощным (не менее 1800-2000 Вт).

Щетка тоже должна быть профессиональной. Выбирай круглый вариант с металлическим, а еще лучше — с керамическим основанием, которое способно накапливать тепло и с его помощью укладывать локоны. Чем шире щетка, тем большим будет объем, особенно когда укладываешь волосы возле самих корней.

Полезные советы для идеальной укладки:

Никогда не делай укладку в ванной после того, как ты вышла из душа – тут очень высокий уровень влажности, и все твои усилия в создании объема будут сходить на нет.

Используй две щетки – накручивай прядь на одну, высушивай феном и давай остыть волосам прямо на расческе, тем временем уже обрабатывая вторую прядь с помощью второй щетки.

Очень модный сегодня прием – использование плойки-гофре, она отлично подойдет для прямых волос. Проработай ею локоны по всей длине или только в прикорневой области.

Raia/shutterstock

Конечно же, без правильно подобранных средств для укладки не обойтись, как бы тщательно ты ни обрабатывала волосы механически. Любой парикмахер при слове «объем» сразу же достанет мусс и лак, и они действительно себя зарекомендовали отлично. Мусс (пенка) наносится на еще мокрые, подсушенные лишь полотенцем волосы, а затем производится укладка феном и щетками. Лак применяется для фиксации готовой прически.

Есть еще один вариант: не использовать никаких средств для укладки, по крайней мере в каждодневном применении. Это правильно, ведь, если переборщить, они только утяжелят волосы и сделают их еще менее объемными и тусклыми. Применяйте укладочные препараты без фанатизма и для выходов в свет, а в офис или на прогулку вполне достаточно будет вымыть волосы начисто и уложить их феном.

Robert Przybysz/shutterstock

Вот мы и раскрыли тебе 5 секретов для невероятного объема волос. Ничего сложного, как показалось на первый взгляд. И если использовать эти хитрости с умом, объему твоих локонов позавидуют даже фотомодели!

источник

К сожалению , не всем посчастливилось быть обладательницами густой копны волос. Но это не значит , что можно навсегда забыть о модных прическах и объеме. Например , многие знаменитости тоже имеют тонкую структуру волос , а у кого-то и вовсе « три волосинки», но это не мешает им выглядеть превосходно — браво стилистам! Мы собрали бьюти-трюки , которыми они пользуются. Уверены , у тебя получится ничуть не хуже.

Начнем с того , что у тонких волос есть свои плюсы: к примеру , они легко поддаются укладке , их проще текстурировать. Стилисты Риз Уизерспун давно нашли подход к её волосам. Идеальный вариант распущенных волос для актрисы — волны и прикорневой объём ( а вот без него прическа смотрится не так эффектно). Собранные волосы Риз тоже выглядят красиво и аккуратно благодаря глубокому боковому пробору , объемной « шапочке» и эффекту « волосок к волоску».

Многие женщины мечтают о прическе как у модного эксперта и телеведущей Эвелины Хромченко и нередко приходят с её фотографиями в салоны красоты. Эвелина действительно знает , что и как нужно делать с тонкими волосами , чтобы выглядеть на все сто. Секрет успеха — короткая объемная стрижка.

Cosmo TV: секреты причесок звезд с тонкими волосами

Кире Найтли очень идут как растрепанные и небрежные , так и крупные волны по всей длине. Волосы актрисы выглядят пышнее , чем есть на самом деле , а косой пробор и дополнительный объем , созданный с помощью укладочных средств , усиливают этот эффект.

Глядя на некоторые фотографии Кейт Мосс , даже и не скажешь , что у неё очень тонкие волосы от природы. Дело в том , что она знает о своем недостатке и бросает все силы на борьбу с ним. Кейт не отращивает слишком длинные волосы , делает ставку на сложное колорирование и каскадную стрижку слоями , дополняя её многоступенчатой челкой.

Лена Темникова предпочитает гладкие ухоженные ( !) волосы объемным укладкам , но все же иногда экспериментирует с образом ( например , наращивая и завивая волосы). Посмотрев на эти снимки , можно убедиться , как по‑разному может выглядеть прическа на бок: в одном случае волосы абсолютно прямые , в другом — создан эффект небрежности. Как думаешь , какой вариант подходит Лене больше?

Стилисты актрисы создают объем не только у корней , но и по всей голове , слегка завивая волосы и «растушевывая» эффект. Хочешь подобную « пляжную» прическу? Воспользуйся текстурирующим спреем с морской солью. Кроме того , обрати внимание на градуировку прически: осветленные пряди зрительно « умножают» количество волос.

Нам кажется , что со светлыми волосами Рейчел МакАдамс выглядит моложе , а ее волосы смотрятся куда объемнее. Актриса часто делает « мальвинку» с начесом или игривые кудряшки — эти соблазнительные ретро-образы ей очень идут! А вот короткая стрижка с волосами , зачесанными набок , как ни странно , Рейчел не подошла.

Волосам супермодели Карли Клосс не особо позавидуешь: они тонкие , напрочь лишены объема , да еще и не «держат» волну. Спасают ситуацию стрижка до плеч , удлиненная челка , грамотное колорирование и косой пробор.

Своим примером Кейт Босуорт наглядно показывает , как красиво могут выглядеть тонкие волосы. Чтобы повторить первую прическу , сделай начес и зафиксируй его жгутиками из тонких прядей над ушами. Вторая прическа еще проще: собери волосы в тугой конский хвост , создай небрежную текстуру и закрепи результат.

источник

Бьюти-мама, хозяйка органик-фермы в предгорной Абхазии, йога-тичер. Следит за собой, детьми и новинками в мире красоты.

Многие мечтают о густых волосах, но, увы, далеко не все могут похвастаться шикарной шевелюрой. Все-таки в нашей стране большинство женщин являются обладательницами истонченных волос, и виной тому — генетика. Для сравнения: у европеек диаметр волоса в среднем — от 40 до 80 мкм, в то время как у африканок с их пышными гривами — 100 мкм.

Значит ли это, что можно даже не мечтать об объемной прическе? Конечно, нет! Главное, знать секреты и хитрости профессиональных стилистов. Итак, давайте разберемся, как сделать тонкие волосы объемнее с помощью стайлинговых средств, стрижки, окрашивания, укладки термоприборами, домашних и салонных бьюти-процедур.

Наиболее простым и долгоиграющим способом придать объем тонким волосам является… правильно подобранная стрижка.

В нашей галерее — самые удачные варианты причесок, которые выигрышно смотрятся на тонких волосах.

Стрижка слоями не только создаст необходимую густоту и объем, но и скроет недостатки внешности. Все это — при условии правильного исполнения салонным мастером!

Если вы готовы радикально поменять свой образ, стилисты советуют сделать выбор в пользу стрижки пикси. Она преобразит истонченные волосы и добавит им объема. Но помните, что обладательницам мелких черт лица эта прическа противопоказана.

Удлиненная стрижка со «ступеньками» у лица визуально делает волосы в несколько раз гуще. Дополнительный бонус прически — простота укладки и коррекция формы лица.

Светлана Степина, стилист L’Oréal Professionnel, отмечает, что стильное боб-каре подходит практически всем женщинам, особенно обладательницам тонких волос:

Со стрижками для тонких волос мы определились, а вот от каких причесок, по мнению стилистов, нужно отказаться:

Балаяж — это мелирование, для которого характерен очень плавный переход от одного цвета волос к другому. В отличие от классического мелирования, стилист окрашивает локоны свободными вертикальными взмахами и без использования шапочки или фольги. Объем здесь создается за счет сочетания «натуральных» корней и контрастных кончиков.

Шатуш считается самым популярным подвидом балаяжа. Главная особенность заключается в том, что перед покраской мастер начесывает волосы. Такая техника довольно универсальна и одинаково хорошо смотрится как на темных, так и на светлых волосах.

Брюнеткам с тонкими волосами стоит попробовать технику брондирования. Ее суть — в расставлении акцентов на темных волосах, своеобразных бликов более светлого цвета, чем ваша натуральная шевелюра.

Наша пошаговая инструкция расскажет, как превратить тонкие волосы в густую шевелюру с помощью гаджетов для стайлинга буквально за считаные минуты:

Старый добрый и, скажем прямо, элементарный способ быстро добиться объемной укладки — сушить волосы феном, просто опустив голову вниз. Что может быть проще?

Еще один экспресс-метод добиться недостающего объема — завить волосы с помощью щипцов. Нужный результат дадут и мелкие кудри, и голливудские волны. Если же нужен только прикорневой объем, зажмите пряди между пластинами как можно ближе к корням буквально на 10 секунд.

Чтобы прическа смотрелась пышнее, можно воспользоваться и утюжком. Как и в предыдущем случае, пряди зажимаются у самых корней, а затем вытягиваются вверх.

Если вы активный пользователь плойки для гофре, не забывайте о том, что с ее помощью можно не только завить волны в духе 90-х, но и эффектно поднять волосы у корней. Просто отделите верхние пряди и пройдитесь по ним термоприбором.

Полезные лайфхаки по экспресс-созданию объемных локонов можно подсмотреть в пошаговом видеоуроке от L’Oréal Professionnel:

Любой стилист подтвердит: тонким волосам нужны средства укладки, созданные специально для такой структуры. Они надежно фиксируют прическу, при этом не утяжеляют пряди, а образуют на них желаемую густоту.

Эксперты SalonSecret выбрали лучшие стайлинговые средства для объема тонких волос, которые обязательно нужно иметь в домашней косметичке.

Мусс с нежной и нелипкой формулой обеспечивает мгновенный объем и защиту от вредного воздействия высоких температур и УФ-лучей.

Сухой шампунь давно стал бьюти-средством первой необходимости, этакой палочкой-выручалочкой, когда нужно быстро освежить прическу.

Pillow Proof Blow Dry не только обладает отличным абсорбирующим и стайлинг-эффектом, но и придает волосам заметный объем без утяжеления.

В состав лосьона добавлены полимеры, а также растительные компоненты — протеины пшеничных зерен и водный экстракт гамамелиса — для увеличения плотности и здорового сияния волос.

Этот несмываемый спрей-уход создан специально для пуш-ап-эффекта тонких волос. В состав средства кроме прочего входит салициловая кислота — благодаря ей объем сохраняется до 72 часов.

Обеспечивает сильную фиксацию с эффектом начеса на 24 часа, не ощущается на волосах и совершенно не оставляет следов.

Безжизненно тонкие волосы требуют особой заботы и внимания, причем как в домашних, так и в салонных условиях.

Мы собрали для вас самые эффективные бьюти-ритуалы — от народных средств до профессиональных уходов, которые помогут оживить волосы и действительно укрепить их.

Многие уверены, что сегодня ухаживать за волосами можно даже не выходя из дома. Но очень часто под уходом в домашних условиях они понимают ритуалы с народными средствами: питательные маски, ополаскивания настоями растений, втирание натуральных масел. Эксперты SalonSecret такие методы не рекомендуют, поскольку эти средства обладают непредсказуемым эффектом.

Вот основные подручные ингредиенты, которые встречаются чуть ли не в каждом рецепте в интернете:

  1. Кефир, мед, овсяные хлопья, луковая шелуха, яйца — для масок;
  2. Листья мяты и подорожника — для ополаскивателей;
  3. Горчичное, оливковое, касторовое, репейное масла — для втираний.
Читайте также:  Африканские косички для тонких волос

У таких народных рецептов есть несколько серьезных минусов: часто муторное приготовление в нужных пропорциях, возможный неприятный запах съедобных компонентов и ваши индивидуальные аллергические реакции. Поэтому лучше доверять свои локоны профессиональным средствам и раз в пару месяцев делать интенсивные салонные уходы.

Обладательницам тонкой структуры волос в салоне часто предлагают сделать ламинирование. Его более усовершенствованной версией является цветное ламинирование безаммиачной краской Matrix. Во время процедуры на волосы наносится состав, который, во-первых, образует защитную пленку — в результате шевелюра становится плотнее, здоровее на вид, лучше держит форму, а во-вторых, придает волосам эффектный оттенок. Их диапазон обширен, а для тех, кто доволен своим природным цветом, есть бесцветный оттенок Clear.

Сама процедура выглядит вполне обычно. Сначала мастер моет волосы шампунем Kérastase. Затем наносит по всей длине молекулярный коктейль Fusio-Dose — индивидуально подобранную ампулу-концентрат для тонких волос, перемешанную с дополнительным уходом-бустером. Снова мытье головы и, наконец, сушка феном. В результате волосы надолго увеличиваются в объеме, прекрасно укладываются и блестят.

Первый этап этого бьюти-ритуала — легкий пилинг Serioxyl с гликолевой кислотой, который наносится с помощью электрического массажера. Затем мастер тщательно промывает кожу головы и волосы глубоко очищающим шампунем и кондиционером и в завершение наносит несмываемый уход — уплотняющую пенку. Такая «скорая помощь» для утолщения волос есть в двух вариантах: для натуральных и окрашенных волос.

Кажется, произошла ошибка. Попробуйте еще раз позже.

источник

Эффективные советы сделать редкие пряди густыми

Тонкие и редкие волосы — это, чаще всего, сигнал SOS: с вашим организмом далеко не все в порядке. Два главных фактора отсутствия пышной шевелюры: генетическая предрасположенность (иными словами — волосы от рождения) и внутренние проблемы (чаще всего виной тому недостаток витамина Е и кальция, которые ответственны за здоровье волос). В первом случае — можно схитрить, во втором — пойти на поправку.

Тонкие, склонные к ломкости волосы быстро грязнятся и теряют форму, поэтому требуют частого и тщательного мытья. Большинство популярных шампуней с зазывной пометкой volume лишь на время маскируют недостатки, но никак не справляются с проблемой. Чтобы сделать пряди более густыми и красивыми, вам нужна диагностика кожи головы и волос и правильно подобранная салонная косметика по уходу.

На идею создания инновационных продуктов по уходу за тонкими волосами бренд NIOXIN в свое время вдохновила система ухода за кожей. Кожа головы — это продолжение покрова лица, и ему необходим такой же тщательный уход и внимание. Сегодня это единственный салонный бренд с 25-летним стажем и со 100% специализацией на истонченных волосах. Комплекс состоит из 3 продуктов: шампунь (очищение), кондиционер (увлажнение и восстановление) и маска (питание). Каждый этап направлен на удовлетворения потребностей кожи головы и слабых волос.

ГАДЖИГОРОЕВА АИДА ГУСЕЙХАНОВНА

Главный врач клиники “Институт Красивых Волос”
врач-дерматолог
www.inskv.ru
Задать вопрос эксперту

Салонные средства и косметический уход, безусловно, позволят волосам выглядеть лучше. Но в основе истончения и плохого роста волос, их поредения и выпадения могут лежать более серьёзные проблемы. Важно вовремя обратиться к врачу, желательно, к трихологу — врачу-дерматологу, который специализируется на лечении заболеваний волос и кожи головы. Лечение может иметь профилактический или восстановительный характер. Иногда чувствовать себя абсолютно здоровым мешают необоснованные страхи, связанные с возможной потерей волос. В этом случае посетить врача нужно обязательно. Только врач поможет ответить на вопрос, есть ли у вас основание для этих страхов.

Естественный объем может придать волосам и правильная стрижка. Визуальный эффект «копны волос» создают пряди короткой или средней длины, оформленные рваным контуром и челкой. Другой вариант — «французская» ступенчатая стрижка или небезызвестный «каскад» и его многослойные вариации.

Недавние выходы в свет актрисы Скарлетт Йоханссон наглядно продемонстрировали — отрезав белые кудри ради стильного боба, она ничуть не утратила сексуальности. Скорее наоборот — короткая стрижка делает ее достаточно тонкие волосы объемными и соблазнительными и придает образу шарма.

Дополнительный объем можно буквально «подрисовать» с помощью техник окрашивания. Для этого колористы используют 3—6 разных оттенка одного и того же цвета. Плавные гармоничные переходы в пределах одной цветовой гаммы создают пышный визуальный эффект. Особенно эффектно мелирование смотрится на темных волосах. Если вы хотите четко обозначить цветом отдельные пряди, не делайте их слишком яркими — на один-два тона светлее вашего природного оттенка будет вполне достаточно. Блондинкам лучше остановить выбор на оттенках, которые больше подойдут их типу кожи.

Помимо укладочных средств существуют особые виды причесок и техники их создания, которые априори подразумевают создание большего объема волос, причем по всей длине. Самый распространенный и эффектный: накрутить кудри утюжком, а затем тщательно их расчесать. Для создания объема можно пустить в ход и гаджет-вольюмайзер. Он напоминает щипцы для гофре, но только очень тонкие —специально для прикорневой основы. Проработайте щеткой и феном у самого основания волос: поэкспериментируйте с различными насадками и диаметрами расчески.

Существует достаточно много продуктов для укладки, способных помочь получить желаемый объем у корней и/или по всей длине. Топовые позиции в хит-листе стилистов занимают мусс для объема и лак. Первый обволакивает каждый волос специальными полимерами, позволяя закрепить объем и придать плотность локонам. Легко добиться подобного эффекта и с помощью лака — важно правильно подобрать нужную степень фиксации — после нанесения волосы не должны стоять колом, склеиваться, а оставаться естественными и подвижными.

Эксперт NIOXIN, стилист, директор студии Тимура Бегичева
Задать вопрос эксперту

Важным аспектом в выборе правильных средств по уходу и стайлингу для тонких волос, а также окрашенных, является степень накопления продукта в коже головы и в волосах. Каким бы ни был замечательным шампунь или мусс, если после мытья волос питательные компоненты вымываются, то такой продукт малоэффективен. Индивидуальная трехступенчатая система NIOXIN по уходу за кожей головы и волосами имеет высокую степень накопления полезных веществ в коже и структуре волоса, как натурального, так и окрашенного. Таким волосам особенно требуется защита от вымывания и потери блеска. При постоянном использовании системы кожа головы и волосы не только не устают и не перегружаются, но и выглядят все более и более ухоженными и здоровыми. Цвет стойкий до следующего визита в салон. В стайлинговых продуктах степень накопления полезных веществ меньшая. Но если вам нужен мгновенный эффект, то эликсир DIABOOST — идеальное стайлинг-средство. Он придает прикорневую плотность волосам, ухаживает за кожей и увеличивает объем каждого волоса.

Часто тонкие волосы свидетельствуют о перегрузке нервной системы. Постарайтесь соблюдать режим труда и отдыха, не нервничайте и не принимайте происходящее вокруг слишком близко к сердцу. А так же включите в рацион питания продукты, богатые полезными для здоровья волос витаминами и минералами: говядину, печень, зелень, яйца, крупы и ржаной хлеб.

Практикующий психотерапевт, Директор психологического центра
Задать вопрос эксперту

Действительно, тусклые, нездорово выглядящие волосы — это один из признаков перегрузки нервной системы. Необходимо задуматься об актуальных и регулярных методах расслабления, поскольку сами жизненные проблемы не решаются слишком быстро, характер меняется еще медленнее. Обратите внимание, что релаксирующим может быть все, что мы делаем с волосами, если мы начинаем придавать этому правильное значение. Расчесывая волосы несколько раз в день, делайте это с удовольствием, думайте в это время о своих волосах с нежностью и заботой, а не о проблемах в семье или на работе. Когда моете голову в салоне или дома, тоже делайте это с удовольствием, представляя себе что-то приятное для вас лично: как вода смывает усталость с головы и волос, улучшает кровообращение в луковицах кожи головы (прямо представляйте себе это). Ходите на профессиональный массаж головы и на процедуры по уходу за волосами в салоны, так как они сами по себе имеют расслабляющее значение. Сотрудничайте во время сеанса со специалистом — визуализируйте, как ваши волосы напитываются необходимыми соками и энергией. Каждый раз, когда вы вспоминаете, что у вас проблемные волосы, вместо того, чтобы расстроиться или разочароваться, лучше потратьте это время на расслабление лица и головы: не хмурьте брови, отпустите складки напряжения на лбу, проверьте, не сжаты ли зубы и челюсти, расслабьте глаза. И улыбнитесь себе!

источник

Каждая девушка, чьи волосы не наделены природным объёмом, знает, что ей необходима прическа, которая не только скроет этот небольшой недостаток, но и придаст видимого объёма их тонким волосам. Но, несмотря на это многие барышни очень пугаются мысли о стрижке, которая оставит их с озорными короткими волосами или даже шевелюрой средней длины. И очень зря, ведь длинные волосы будут смотреться красиво лишь при условии объёма и пышности, а будучи обладательницей тонких волос, вы рискуете остаться с висящими сосульками на голове. Мы собрали для вас причёски знаменитостей, которые точно знают, как придать объём своим волосам.

Многие женщины мечтают о прическе как у модного эксперта и телеведущей Эвелины Хромченко и нередко приходят с её фотографиями в салоны красоты. Эвелина действительно знает, что и как нужно делать с тонкими волосами, чтобы выглядеть на все сто. Секрет успеха — короткая объемная стрижка.

Начнем с того, что у тонких волос есть свои плюсы: к примеру, они легко поддаются укладке,их проще текстурировать. Стилисты Риз Уизерспун давно нашли подход к её волосам. Идеальный вариант распущенных волос для актрисы — волны и прикорневой объём (а вот без него прическа смотрится не так эффектно). Собранные волосы Риз тоже выглядят красиво и аккуратно благодаря глубокому боковому пробору, объемной «шапочке» и эффекту «волосок к волоску».

Кире Найтли очень идут как растрепанные и небрежные, так и крупные волны по всей длине. Волосы актрисы выглядят пышнее, чем есть на самом деле, а косой пробор и дополнительный объем, созданный с помощью укладочных средств, усиливают этот эффект.

Глядя на некоторые фотографии Кейт Мосс, даже и не скажешь, что у неё очень тонкие волосы от природы. Дело в том, что она знает о своем недостатке и бросает все силы на борьбу с ним. Кейт не отращивает слишком длинные волосы, делает ставку на сложное колорирование и каскадную стрижку слоями, дополняя её многоступенчатой челкой.

Лена Темникова предпочитает гладкие ухоженные (!) волосы объемным укладкам, но все же иногда экспериментирует с образом (например, наращивая и завивая волосы). Посмотрев на эти снимки, можно убедиться, как по‑разному может выглядеть прическа на бок: в одном случае волосы абсолютно прямые, в другом — создан эффект небрежности. Как думаешь,какой вариант подходит Лене больше?

Стилисты актрисы создают объем не только у корней, но и по всей голове, слегка завивая волосы и «растушевывая» эффект. Хочешь подобную «пляжную» прическу? Воспользуйся текстурирующим спреем с морской солью. Кроме того, обрати внимание на градуировку прически: осветленные пряди зрительно «умножают» количество волос.

Нам кажется, что со светлыми волосами Рейчел МакАдамс выглядит моложе, а ее волосы смотрятся куда объемнее. Актриса часто делает «мальвинку» с начесом или игривые кудряшки — эти соблазнительные ретро-образы ей очень идут! А вот короткая стрижка с волосами, зачесанными набок, как ни странно, Рейчел не подошла.

Волосам супермодели Карли Клосс не особо позавидуешь: они тонкие, напрочь лишены объема, да еще и не «держат» волну. Спасают ситуацию стрижка до плеч, удлиненная челка, грамотное колорирование и косой пробор.

Своим примером Кейт Босуорт наглядно показывает, как красиво могут выглядеть тонкие волосы. Чтобы повторить первую прическу, сделай начес и зафиксируй его жгутиками из тонких прядей над ушами. Вторая прическа еще проще: собери волосы в тугой конский хвост, создай небрежную текстуру и закрепи результат.

источник