Правильный подход: выбираем идеальную подушку

Для качественного спокойного сна важна комфортная атмосфера в комнате, удобство кровати и, конечно же, правильно выбранная подушка. Какие подушки хотелось бы особенно выделить? Поговорим о самых замечательных, на наш взгляд, изделиях, которые обязательно найдут своих поклонников.

Во-первых, нужно определиться – нужна ли вам обычная подушка или лечебная ортопедическая, не такая удобная и достаточно твердая, специфической формы, но направленная на решение существующих проблем с позвоночником. Эти подушки нельзя назвать комфортными, они используются в основном по медицинским показаниям.

Стандартные изделия имеют квадратную или прямоугольную форму и обычно выполняются в двух размерах: 70х70 или 50х70 см. Форма подушки – дело вкуса, однако есть одна существенная рекомендация: выбирать это изделие стоит с учетом того, что во время сна голова не должна запрокидываться, а позвоночник принимать неестественное положение. Голова и шея должны лежать на подушке, не скатываясь.

Крупным людям лучше приобретать большое изделие для максимального удобства, миниатюрным женщинам рекомендуются значительно более тонкие экземпляры. Для детей производители предусматривают подушки гораздо меньшего размера, подходящие для более узких детских кроватей.

Лучшие наполнители, проверенные временем, – те, которые нам подарила природа. На протяжении веков люди подбирали наиболее оптимальные варианты для комфортного сна, которые не потеряли своей актуальности и по сей день. Это нежнейшие волокна шелка, мягкий пух и теплая шерсть.

Шелк
Волокна натурального шелка – пожалуй, самый ценный природный наполнитель, долго и кропотливо создаваемый тутовым шелкопрядом. Шелк, словно император среди подданных, возвышается над другими наполнителями, настолько необыкновенны его качественные характеристики. В древности китайский шелк ценился дороже золота. Да и сейчас это удивительное волокно, не животного и не растительного происхождения, вызывает восхищение своими великолепными качествами, подаренными самой природой: способностью регулировать температуру тела спящего человека, согревать в холод и дарить прохладу в жару, а также гигроскопичностью и износостойкостью. Кроме того, шелк вообще не накапливает статическое электричество. И самое главное – шелк полностью гипоаллергенен, в нем не размножаются микроорганизмы и не живут пылевые клещи. Это идеальный наполнитель для подушек, у него есть только один минус – достаточно высокая стоимость натуральных волокон без каких-либо примесей.

Пух
Пуховые подушки знамениты своей воздушной мягкостью. Среди пуха птиц выше всего ценится пух белого сибирского гуся, необыкновенно деликатный и нежный. Такая подушка позволяет утонуть в ней, погрузиться в нежное облако для сладких снов. Однако гусиный пух не только мягкий, он обладает эластичностью, подушки быстро восстанавливают форму, их выдающаяся особенность – природный ортопедический эффект. Пух не только позволит понежиться, но и одновременно будет хорошо поддерживать голову спящего человека благодаря своему замечательному качеству – упругости. Эластичные волокна пуха быстро восстанавливают первоначальную пышную форму, обладают хорошей воздухопроницаемостью и теплоизоляцией. Есть только один нюанс: людям, склонным к аллергическим заболеваниям, стоит быть внимательными при выборе такого изделия.

Шерсть
Уже в древности люди закутывались в накидки из шерсти и использовали шерстяные изделия для ночного сна. Да и сейчас подушки с этим наполнителем очень популярны.
Шерсть овец и верблюдов ценится за сухое тепло, которое она способна дарить, и за ряд лечебных свойств: ее волокна нормализуют кровообращение, снимают напряжение в уставших мышцах, расслабляют, обладают противовоспалительными свойствами. Шерстяные подушки весьма гигроскопичны и имеют отличную теплопроводность.

Новые технологии дали возможность создавать подушки с искусственными наполнителями, которые по ряду свойств не уступают натуральным, а в чем-то и превосходят их. Например, модели с микрофайбером мягкие, комфортные и прочные, при этом весьма просты в уходе: можно использовать машинную стирку при температуре 30°.

Качество пошива и используемые материалы также важны. При недостаточно хорошем качестве швов возможен дискомфорт для спящего, из них могут выбиваться нити и волокна наполнителя. На некачественной ткани спустя некоторое время могут появиться прорехи, через которые начнет вываливаться наполнитель. Лучшие материалы для чехлов, проверенные на протяжении многих лет, – натуральный шелк и хлопок-сатин. Они очень прочные и износостойкие, экологичные, гипоаллергенные. Кроме того, такие ткани очень приятны на ощупь, мягкие и гладкие. Надежное переплетение нитей сохраняет наполнитель внутри, продлевая срок службы подушек.

Идеальная подушка для каждого своя, мягкая и пышная или более низкая и упругая, с натуральными или искусственными волокнами. Обязательно найдите минуту, прилягте на покупаемое изделие и прислушайтесь к своим ощущениям – подходит ли эта подушка именно вам.

Вся информация на сайте www.inmoment.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.