Фрукт Маракуйя: полезные свойства, как едят и фотографии

Всё о фрукте маракуйя – что это за экзотический плод и как его есть. Также где он растёт, как можно выращивать его в домашних условиях, где купить маракуйя и как хранить. Полезные и вред Читать далее «Фрукт Маракуйя: полезные свойства, как едят и фотографии»

Кефирная диета для похудения на 7 дней

Уже понятно из названия, что в основе кефирной диеты лежит низкокалорийный кисломолочный продукт, который нужно употреблять на протяжении 7 дней в сочетании с любым продуктом тоже не высокой калорий Читать далее «Кефирная диета для похудения на 7 дней»

Утомляемость может быть признаком болезни

Правильное питание на каждый день – 5 шагов на пути к здоровой жизни

Болезнь – это беда? Безусловно, да. А почему мы болеем? Люди редко задумываются над природой такого явления, зачастую «списывая» все свои заболевания на генетическую предрасположенность, плохую экол Читать далее «Правильное питание на каждый день – 5 шагов на пути к здоровой жизни»

6 простых шагов к идеальному сну

Десять лет назад на 16 марта решено было назначить Всемирный день сна. Если и в этот день вам не удалось хорошенько выспаться и встать полными сил, значит, пора «п Читать далее «6 простых шагов к идеальному сну»

Уход за шеей. Массаж шеи. Маски и гимнастика для шеи

Зачастую возраст женщины выдает шея. Именно на ней, как на древесине, появляются «годовые кольца». Поэтому заботиться о шее нужно начинать заранее, лет с 25. Вам обеспечена половина успеха, если вы Читать далее «Уход за шеей. Массаж шеи. Маски и гимнастика для шеи»

Здоровье сосудов и сердца, профилактика и предупреждение заболеваний

Всё, что связано с нормальным функционированием и здоровьем сосудов. Профилактика заболеваний, правильное питание, рекомендации по спортивным нагрузкам и образу жизни.

Все клетки, ткани и органы Читать далее «Здоровье сосудов и сердца, профилактика и предупреждение заболеваний»

Трава спорыша: лечебные свойства и противопоказания, применение в гинекологии

Трава спорыш, или птичий горец – растение, достигающее в длину от 20 до 80 см со стеблями, растущими вверх или стелящихся возле земли, с цветами красного или зеленого оттенка.

Растение размножается Читать далее «Трава спорыша: лечебные свойства и противопоказания, применение в гинекологии»

Полезные свойства семян моркови

Ее величество морковь вполне достойна такого титула благодаря богатейшему спектру полезных для человека веществ, которые она содержит. В этом корнеплоде присутствуют витамин Е, признанный одним из с Читать далее «Полезные свойства семян моркови»

Как правильно сочетать продукты питания?

Про сочетание продуктов питания говорят сейчас много и часто. И это правильно. Дело в том, что в пищеварительной системе выделяются абсолютно разные пищеварительные соки для переваривания той или Читать далее «Как правильно сочетать продукты питания?»

Рисовые хлебцы для похудения

Рисовые хлебцы многие люди считают символом здорового питания и прекрасным помощником в различных диетах. Другая группа людей считает, что в них нет ничего полезного и, более того, они вредны для зд Читать далее «Рисовые хлебцы для похудения»

������� ���: ������ �������� � ����������.

������� ���: ������ �������� � ����������.

� 70-80 ��. �������� �������� ������� ������ ��������� ���������� ������������ �������������� ������������������ ������ �����������, ��� ������ Читать далее «������� ���: ������ �������� � ����������.»